I miei fan!

domenica 23 settembre 2012

Evvai con la ZUMBA!

Con la dieta procedo....
Ieri mattina (sabato) sono andata a comprare il dvd del "gioco" ZUMBA DANCE II per la Wii....
L'ho provato subito e...ragà per poco non sono morta!!!
Ho pensato che avrei potuto alternarlo alla bici.
La mia idea principale era di iscrivermi in palestra però...però devi pagare l'iscrizione ed il mensile e la visita medica per il certificato...poi se i bambini stanno a casa, per un motivo x, io perdo le lezioni.
Così invece faccio aerobica a casa all'ora che mi pare ed il giorno che mi pare...Se c'è freddo-pioggia-gelo-neve-bomba atomica non esco e faccio comunque ginnastica!
La mia prima lezione ho resistito ben 40 minuti e vi dico che ho tenuto...tenuto....ma alla fine ho ceduto il passo alla stanchezza!
Ero fradicia...i capelli gocciolavano come se avessi appena fatto la doccia..!!! Eppure per supportarmi avevo pure acceso l'aria condizionata!
Direte..che schifo!! Io dico...Che figata!
Allora vuol dire che funziona!!!
"Tutto fa brodo" si dice no?
Domani (lunedì) mi sarebbe spettata una bellissima biciclettata...invece no.
Non potrò andare perchè stasera Fabiola aveva febbre e domani, di sicuro, non la manderò a scuola.
Evvabbè! farò ZUMBAAAAA

17 commenti:

  1. Uuuuuh la Zumba! Quanto mi piace e mi diverte!
    Anche io volevo farla in palestra... ma aspetto di svezzare il piccolo e poi andrò verso ora di cena, quando i bimbi potranno stare col Papà.
    E' vero che è un costo, ma credo mi serva anche per "staccare" ;)

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    1. Hai ragione è davvero divertente! Il problema per me è che all'ora di cena io non reggo...non ce la farei assolutamente. Dopo aver accumulato la stanchezza di tutta la giornata affrontare anche un'ora di Zumba, per me, è impossibile! Infatti anche adesso aspetto le 9, per far scendere un po' la colazione, e poi vado di lezione. Il fattore"costo" è da valutare in proporzione alle assenza che prevedo di fare causa "malattie bambini,riunioni sindacali, scioperi,ponti festivi, vacanze varie"..

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  2. In effetti, ci sono dei modi molto divertenti di fare movimento e perdere grasso superfluo. Buona "zumbata" :))

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    1. Fatta fatta....lezione finita! Doccia fatta e ulteriori calorie bruciate con una bella passata di aspirapolvere per tutta la casa!

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  3. Zumba è zumba! Io l'adoro...
    grande sa sposa!

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    1. hahahahaha anche oggi ho eseguito e ora mi fanno male le gambe!!!

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    2. Io mi diverto da matti,
      la faccio in palestra e ho un'insegnante colombiana...
      vedessi che movimenti che si spara...troppu toga!

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  4. Io frequento un corso che si chiama "Dimagrando", ed è tipo Zumba..è troppo divertenteee!!
    Tra l'altro non costa nemmeno troppo ed è una volta a settimana,quindi riesco a seguirlo senza problemi (però io non ho bimbi per ora!)
    L'anno scorso andavo anche in palestra, e non mi dispiaceva, ma il lavoro sulle macchine ecc..è efficace ma un po'noioso!Invece Zumba è super super divertente ed efficace!!!

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    1. Una volta alla settimana non è troppo poco?
      Si, con i bambini è tutto molto più difficile.
      Tutti gli anni che ho fatto palestra seria con gli attrezzi io mi allenavo solo con gli auricolari e la musica...altrimenti ero passibile di essere attaccata per chiacchierare e addio allenamento...

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    2. Si infatti vado anche a correre e in piscina!Altrimenti solo con una lezione a settimana..ciao!

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  5. Ma allora non è vero che la wii non serve a niente xD ho un'amica che fa zumba, si diverte un sacco...io che invece ho le braccia corte cerco di fare lunghe camminate veloci, studiare in piedi o facendo flessioni contro il tavolo (e il mio ragazzo dice di non esagerare perché mi stanno venendo i muscoli alle braccia, forse teme di diventare il mio punching ball?): insomma, movimento a costo zero, spero che funzioni, anche se non mi sembra mai di vedere risultati :-/

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    1. Con la Wii mi sto ammazzando altro che se funziona!!!!! Faccio la stessa cosa che farei in palestra...copio l'istruttrice ed ho addosso il controller che manda i segnali dei miei movimenti, quindi se li faccio bene li capta e me lo dice!

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  6. Io invece ho comprato la XBOX con il Kinect con tutti i buoni propositi di fare sport in casa... ho speso un sacco di soldi... ma non ho perso nemmeno un grammo ^_^
    Dovrei provare con Zumba!

    P.S. Ho visto la foglia. Ormai sei diventata un'esperta di html e javascript anche se tu continui a negarlo ;)

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  7. Iole....nooooo...magari fosse...sarebbe una cosa che mi piacerebbe un casino...Saper creare le cose come fai tu sapendo usare i codici giusti...Ho solo fatto 2+2..basandomi sul codice che mi hai aggiunto l'altra volta per mettere la lavagna dove volevo io..Ho aggiunto quel codice a quello della foglia...poi ho scritto left ed ho cambiato i numeri della posizione....Sei tu che mi hai insegnato!!! Brava sei tu!
    Oggi con la mia lezione di Zumba ho perso 388Kcal.....Vedremo se tutto si trasformerà in peso perso!!!
    Bacione

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  8. Cristina invece dell Zumba vai sul mio blog piccolo omaggio a questo......
    800 gr in quanto tempo.....

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  9. Edvy...arrivo subito immediatamente!!
    i primi 800 gr li ho persi i primi 5 giorni ora sono bloccata lì...non ho perso altro...per ora....Io non mi scoraggio!!!!

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  10. Fatta ieri una lezione di prova gratuita... e che dire.... fighisssssima.! Il divertimento é talmente tanto che non si pensa alla fatica! Finalmente ho yrovato uno sport che fã per me :)

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Tutti i commenti che lascerete saranno, per me, di supporto morale alla mia impresa titanica!!!!
Grazie